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中学体育与健康(初级)
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初级中学体育与健康综合练习
问答题
简述学校体育评价的发展方向。
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问答题
简述我国体育的目的与目标。
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问答题
案例: 障碍跑教学中,我设置了体操垫、栏架、跳绳、篮球等器械,要求学生依次完成前滚翻、跨栏、跳绳、三步上篮。但是教学中发现学生对我设置的障碍物不知道如何练习,之后我鼓励学生根据自己的身体素质和兴趣爱好选择练习器械,并带领他们熟悉每一样器械的基本练习方法。如面对垫子,教他们复习、巩固前滚翻;面对栏架,让他们练习过栏的技术动作;还带领一组学生练习三步上篮动作等。按照素质基础、兴趣将学生分成若干组,并设置不同的要求,面对不同的器械,每组独立练习。第一组练习体操垫,第二组练习过栏技术,第三组练习跳绳等。在各自小组长的带领下,各组开动脑筋积极创编练习方式。创编之后,规定具体动作的要求,让学生分组接力完成各个障碍器械练习,大家的兴趣迅速被调动起来,在各自的强项上表现欲望尤其强烈,我抓住学生的兴趣点,请各组出策略,让对方来完成接力比赛,大家相互出谋划策,制订方案给对方,我则监督动作的难易程度。比赛开始,学生个个生龙活虎,积极投入、齐心协力共同完成任务,有的加油,有的帮忙,有的给自己的队友出谋划策,场面非常热闹……本案例体现了什么教学理念?
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单选题
运动中,肌肉会产生酸痛感,这是肌肉产生()导致肌肉疲劳。
ATCP
B. 丙酮酸
C. 乳酸
D. 氨基酸
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问答题
学生体育学习成绩评定的形式有哪些?
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问答题
案例: 阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段,回答问题。 教学目标:(1)在途中跑时不低头、不耸肩,眼平视,蹬地有力。 (2)发展速度素质,进一步提高身体协调能力。 (3)形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。 教学重点:不同形式起跑。 教学难点:较强的反应能力与跑的速度。 教学过程: (1)调动情绪阶段:课堂常规,教师领做一套徒手操。 (2)师生互动阶段:跑姿练习。 (3)掌握技能阶段:快速起动与加速跑练习,不同姿势听不同信号起跑。 (4)创新思维,陶冶情操阶段:抢绳游戏。快速跑移物换物接力游戏。 (5)稳定情绪,恢复身心阶段:配乐(小白船)韵律操。 (6)评价阶段:教师指导学生自我评价并小结,肯定本课学生的表现并给予鼓励。 谈谈本案例的设计理念。
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问答题
案例: 阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段,回答问题。 教学目标:(1)在途中跑时不低头、不耸肩,眼平视,蹬地有力。 (2)发展速度素质,进一步提高身体协调能力。 (3)形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。 教学重点:不同形式起跑。 教学难点:较强的反应能力与跑的速度。 教学过程: (1)调动情绪阶段:课堂常规,教师领做一套徒手操。 (2)师生互动阶段:跑姿练习。 (3)掌握技能阶段:快速起动与加速跑练习,不同姿势听不同信号起跑。 (4)创新思维,陶冶情操阶段:抢绳游戏。快速跑移物换物接力游戏。 (5)稳定情绪,恢复身心阶段:配乐(小白船)韵律操。 (6)评价阶段:教师指导学生自我评价并小结,肯定本课学生的表现并给予鼓励。 请对本案例的成功之处进行评析。
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问答题
案例: 田径运动是学校体育的重点教学内容,也是《国家学生体质健康标准》、初中升学考试、高中体育会考的主要项目,但仍有众多的学生不喜欢上田径课,不喜欢参与田径运动。据调查,只有6%的学生喜欢田径运动。学生上田径课的参与度、积极性不高,如何让学生喜欢并参与田径运动是许多体育教师非常头痛的问题。 结合教学实际提几种行之有效的方法。
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问答题
案例: 在一堂初一男生跨栏跑教学课上,我组织了学生第一次跨栏。我先利用图片进行动作要领的讲解,并做模仿练习。无栏练习时,他们都做得很好,但是学生一到真正过栏就不行了,都是跑到栏前停下,不敢跨。只有少数胆大的学生能过,但都是跳过栏。在体育课中,我们经常碰到这种现象,如不敢做有点难度的单杠、双杠动作,不敢跳高、跳山羊、跳横箱等,导致正常教学难以继续进行。于是我让学生观看在课前各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片,并将技术动作展示在学生面前,然后讲解跨栏跑动作、比赛场面、优秀跨栏运动员的事迹等(从情感上获得学习跨栏跑的渴望,从感性上认识什么是跨栏跑)。再次练习时,我首先提出把栏放到最低以降低危险性,然后让学生开动脑筋,发挥自己的创造性,想一想还有什么方法更安全。同学们集思广益,想出了找替代物做栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习,用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习等方法。但即使做了安全措施,同学们也还是不敢跨,因为没人带头来提高他们的自信心,增强他们的勇气。于是我就自己带头示范,并告诉他们“勇气不是说的,而是要体现给人看的”。我做了示范动作,效果不错。高个子的男生随后也跟着带头跨栏。就这样,有了第一个,就有第二个、第三个…… 案例中学生不敢进行跨栏跑练习的原因是什么?如何解决?
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问答题
案例: 王同学学习打篮球,刚接触篮球的时候,总是低头看球,运球非常不灵活,篮球经常“跑掉”。在老师的帮助和教导下,慢慢地,王同学可以不再低头看球,而且运球也非常灵活,球也不会再“跑掉”。但是一到比赛时,王同学就非常紧张,老师把他换上场后,他技术动作僵硬,又低头运球,经常失误。老师在比赛后对王同学进行了强化训练和纠正,之后王同学在比赛中得到改进,运球技术的掌握和运用都很熟练。 试分析王同学运球技能形成的生理学机制。
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