超星 - 1小测：心理导论 - 查题吧

单选题

解决生活中的问题，我们一般推荐（）

A. 忍让
B. 逃避
C. 争辩
D. 沟通

判断题

健康是一种生理、心理和社会适应的完美状态，而不仅仅时没有疾病和虚弱的状态。

A. 对
B. 错

判断题

俗话说：画龙画虎难画骨，知人知面不知心。说明人心是深不可测的。

A. 对
B. 错

判断题

心理咨询师由受过专业心理咨询训练的人员，运用心理学知识、理论和技术，针对来访者的各种适应和发展问题，通过协商、交谈、启发和指导，帮助来访者达到自强自立、增进心理健康和提高社会适应能力的过程。

A. 对
B. 错

判断题

心理健康教育和心理咨询是针对极少数有心理障碍甚至是心理疾病的学生。自己并没有心理疾病，因此并不需要关注心理健康。

A. 对
B. 错

多选题

遇到心理问题，学会主动求助，包括

A. 自助：自我调适
B. 互助：朋友、同伴间的帮助
C. 专助：专业心理咨询

多选题

遇到情绪困扰时，以下哪些方法可以合理地调整和缓解情绪：

A. 向老师、朋友、亲人诉说
B. 寻求心理咨询师的帮助
C. 任凭自己胡思乱想
D. 写写日记，整理思绪

多选题

大学生心理健康的课题有：

A. 摆脱依赖、走向独立
B. 掌握知识技能
C. 认识和理解自我
D. 确立人生观和价值观

多选题

大学生心理健康的标志是

A. 智力正常、情绪健康
B. 意志健全、人格完整
C. 自我评价正确，人际关系和谐
D. 社会适应正常

多选题

维护和促进大学生心理健康的基本方法有

A. 要保持自信
B. 要理解自己的能力，制订切实可行的目标
C. 注意劳逸结合，培养业余兴趣爱好
D. 建立和扩展良好的社会支持系统

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