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7.1游泳
判断题
游泳水性练习中水中漂浮与滑行的技术要领是:臂、腿伸直并拢,吸足气,身体呈流线型贴近水面。
A. 对
B. 错
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判断题
游泳水性练习中水中漂浮与滑行的练习方法是:①抱膝浮体;②地滑行;③蹬池壁滑行。
A. 对
B. 错
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判断题
游蛙泳时,身体与水面平面呈45°俯卧在水中。
A. 对
B. 错
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判断题
学习蛙泳时,可以牢记一个顺口溜:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢 伸直漂一会儿。”在蛙泳时,腿的动作先于手的动作,一定要在收腿后再收手,蹬腿后再 伸手。
A. 对
B. 错
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判断题
游自由泳时,身体俯卧在水中几乎与水面平行,两腿上下交替做鞭状打水动作。两腿上下交替做鞭状打水动作。两两臂空中前移,在肩前入水,经腹下向后划水。上体随着两臂划水动作围绕着身体纵轴自然转动,同时向侧转头呼吸,并与臂的动作协调配合,以推动身体前进和保持身体平衡。
A. 对
B. 错
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判断题
踩水腿和手臂的动作配合要连贯,一般是:两腿各蹬夹一次或两腿同时蹬夹两次,两手做一次抱水动作。
A. 对
B. 错
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判断题
溺水者被救上岸后,可采取单腿衬垫倒水的姿势倒水。
A. 对
B. 错
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判断题
人工呼吸方法中俯卧压背法是最方便有效的。
A. 对
B. 错
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判断题
在游泳过程中,如遇手指抽筋,正确的缓解方法是:先将手指握成拳,然后用力张开。反复做几次即可消除。
A. 对
B. 错
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判断题
在游泳过程中,如遇大腿、小腿或脚趾抽筋,正确的缓解方法是: 先吸一口气,使身体浮在水面上,用抽筋脚的对侧手握住抽筋的脚趾,用力向身体方向拉;同时用同侧手压在抽筋腿的膝盖上,使抽筋腿伸直即可解除。
A. 对
B. 错
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