肌肉适能的基本组成部分是____,前者是指骨骼肌收缩时____的能力,后者指骨骼肌____的能力。
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____也称体脂百分比,是指人体体内所含脂肪占____的百分比,可通过计算____加以反映。
心血管适能是指____向机体输送____,维持机体从事运动的能力,也被称为心血管耐力或____。心血管适能的直接评价方法是测定____和____。
体适能根据与身体健康和运动能力的关系分为竞技体适能和____,后者能指人类适应人体健康活动的身体能力,包括____、____、____、____等要素。
体适能是指人类适应生活、工作、学习和休闲等____应具备的各种____。日本学者习惯以“体力”表述体适能,我国学者习惯以“____”表述。
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