题目内容

灵敏性素质的影响因素有

A. 大脑皮层的灵活性和分析综合能力
B. 感觉器官的机能状态
C. 运动机能掌握的程度
D. 以上都不对

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根据能量代谢特征的差异性可将耐力素质分为

A. 肌肉耐力
B. 无氧耐力
C. 心肺耐力
D. 有氧耐力

平板支撑动作是等动练习

A. 对
B. 错

一般力量训练的频度是每周1次

A. 对
B. 错

较小力量训练在运动后不能出现超量恢复

A. 对
B. 错