认知心理学家皮亚杰认为良好的社会适应是个体发展和成熟的重要标志。他认为个人的适应因环境需要会产生两种心理历程( )。
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大学阶段是人生中最关键的时期,入学适应是开启关键时期最重要的第一环。如何尽快转变思维,调整心态,适应大学生活?( )
A. 打破思维定势
B. 了解自我,悦纳自我
C. 制定合理的目标
D. 觉察从众心理
E. 学会正确归因
在面对“理想自我”与“现实自我”的差距时,最重要的是要学会自我接纳。在生活中,我们怎样才能更好地自我接纳?( )
A. 爱自己
B. 无条件地接纳不完美的自己
C. 停止与自己对立
D. 做好自己
摆脱自卑心理的困扰,可以从以下几方面出发( )。
A. 接受不完美的自己
B. 树立改变自我的勇气
C. 积极的自我暗示
D. 充分利用补偿作用
健康人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。健康的人格具有哪些表现?( )
A. 有积极客观的自我认识
B. 有健康的体魄
C. 有良好、稳定、协调的人际关系
D. 不会放弃不切实际的计划
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