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人们常说的人体三大供能营养素指的是:()

A. 微量元素
B. 糖类
C. 蛋白质
D. 脂肪

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下列哪种说法是错误的( )

A.健康就是身体没有疾病
B.健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况
C.一个人经常处在欢乐、自信、乐观、谦虚、满足的状态,对身体有不可忽视的保健作用
D.影响健康的主要原因并不完全在于疾病本身

最佳防近视的运动是什么( )

A.步行
B.乒乓球
C.羽毛球
D.跑步

科学运动的核心在于什么( )

A.坚持
B.饮食
C.强度
D.适量

下列哪项不是运动的作用是()

A.运动容易让人失眠
B.运动使你精力充沛,从容不迫地应付日常生活和工作
C.运动使你处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔
D.运动使你体重适当,体形匀称,身体各部比例协调

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