淀粉质食物的特点
A. 通常为含热量高的高能量度食物
B. 可能会导致心血脏病
C. 提供能量 ,占每日能量的50%-60%为宜
D. 不能为大脑及神经组织功能
糖的营养学分类包括
A. 简单糖,包括单糖、双糖和糖醇你
B. 寡聚糖,包括由3-9个糖单位聚合而成的短链糖
C. 多糖,主要包括淀粉、糖原和纤维素
D. 膳食纤维
膳食纤维包括
A. 食物中的纤维素钠
B. 与纤维素共存的细胞壁物质木质素
C. 半纤维素
D. 可消化的寡聚糖类
糖类又叫碳水化合物,是人类最重要的产能营养素,每日供能比不少于40%
A. 对
B. 错