赛前一些运动员经常出现大脑皮层控制系统陷入混乱状态,打乱神经系统的控制,引起机能失调的现象,在比赛时不能发挥应有的水平。这种现象称为
A. 情绪消极
B. 心理淡漠
C. 情绪激励
D. 盲目自信
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赛前帮助运动员克服盲目自信的方法有
A. 学习辩证唯物主义的方法论,使运动员学会科学、全面地分析
B. 教育运动员认真对待每一次比赛,胜不骄、败不馁
C. 教练员带队员事实就是地分析各方的实力
D. 充分估计各种可能出现的问题使运动员处于良性备战状态
提高运动员运动智能水平的方法有
A. 提高应用理论知识的自觉性
B. 结合训练实践学习体育专业理论知识
C. 广泛学习相关学科的科学知识
D. 学习文化理论知识的一般方法
依心理训练的内容与专项训练的关系可将心理训练分为
A. 强化心理训练
B. 一般心理训练
C. 专项心理训练
D. 简化心理训练
运动员参加重大比赛前出现心理焦虑时的克服方法是
A. 引导队员把思想集中于比赛过程,尽量少考虑比赛结果
B. 赛前演练比赛的情景,把思想集中到比赛中去
C. 进行积极的想象采用放松训练的一些方法消除焦虑情绪
D. 在完成动作之前将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍