健美训练中，基本发力技术的一般要求，我们通常称之为（）
A. 快收缩，快还原
B. 慢收缩，快还原
C. 快收缩，慢还原
D. 慢收缩，慢还原
查看答案
力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）
A. 1-4RM
B. 5-10RM
C. 12-16RM
D. 20RM或以上
煤矿许用毫秒雷管在猛炸药中加入（）。
A. 氧化剂
B. 敏化剂
C. 消焰剂
D. 乳化剂
健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）
A. 1-4RM
B. 5-10RM
C. 12-16RM
D. 20RM或以上
微信支付 
支付宝支付