血压体位反射测试2分钟内血压完全不能恢复,则可判定心血管调节机能()
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间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间,间歇时间一般控制在()
A. 1分钟
B. 2分
C. 3分钟
D. 4分钟
有规律的参加锻炼者,一般参加()属于初级者.
A. 三个月以内
B. 三个月至半年
C. 半年至一年
D. —年以上
女性选择运动负荷较低的健身运动时,最佳练习频度为()
A. 每周1-2次
B. 每周3-4次
C. 每周5-6次
D. 每天一次
深蹲时膝关节做的运动是()
A. 屈伸
B. 外展、内收
C. 环转
D. 回旋