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五步拳中有哪些步法，哪些手法

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五步拳的动作名称

武术运动具有哪些作用

A. 增强体质
B. 防身自卫
C. 修身养性
D. 观赏娱乐

马步的要求

A. 挺胸
B. 塌腰
C. 展髋
D. 挺髋

压腿主要包括

A. 正压腿
B. 侧压腿
C. 下压腿
D. 后压腿