以保持最大心率的75%~90%的强度慢跑时,身体由单纯燃烧脂肪转变成燃烧脂肪和葡萄糖。
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要很好地适应社会环境,就是要改造环境,使环境合乎人们的要求。
A. 对
B. 错
吉祥物最早出现于1972年在法国格勒诺布尔举行的第10届冬季奥运会上。
A. 对
B. 错
蔡元培的体育观--“健全人格,首在体育”
A. 对
B. 错
有些食物转化成热量的效率很高,会很快提升血液的葡萄糖含量。比如,白米饭、白面包、面条、比萨、甜点、饼干、软饮料和酒类。这些食物消耗很快,没有饱腹感,会迅速使人产生饥饿感。
A. 对
B. 错
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