屈曲肘关节肌肉收缩强度最大是在哪个角度
A. 屈肘0°
B. 屈肘30°
C. 屈肘60°
D. 屈肘90°
E. 屈肘110°
前臂旋前肌群4~5级时,阻力应施加在
A. 前臂近端掌侧
B. 前臂远端掌侧
C. 前臂近端背侧
D. 前臂远端背侧
E. 上臂远端掌侧
股四头肌向下会合形成总腱包绕髌骨,并向下延为髌韧带,止于
A. 胫骨粗隆
B. 腓骨小头
C. 胫骨体中下段
D. 胫腓骨骨间膜
E. 胫骨体内侧面
肌肉训练为了达到较好的效果,训练的频率应该至少
A. 1次/周
B. 2次/周
C. 3次/周
D. 4次/周
E. 1次/天