题目内容

如果跑步时间在1小时以上，可以考虑补充运动饮料。

A. 对
B. 错

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沙滩排球的能量消耗低于普通排球。

A. 对
B. 错

篮球、排球、足球等大球类项目能量消耗高。

A. 对
B. 错

增肌人群晚餐建议不要吃（）

A. 牛奶
B. 牛排
C. 鸡蛋
D. 红烧肉

增肌人群早餐的合理的食物种类是（）

A. 牛奶、鸡蛋、全麦面包、蔬菜、水果
B. 牛奶、鸡蛋、小笼包、蔬菜、五花肉
C. 牛奶、鸡蛋、咸菜、全麦面包、水果
D. 豆浆、牛肉粉、咸菜、水果