题目内容

根据中国居民膳食指南建议，我国居民以下列哪类食物为主

A. 蔬果
B. 肉类
C. 谷类
D. 蛋奶类

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根据指南，坚果类食物可以适当替换的食物种类是

A. 谷类
B. 肉类
C. 蛋奶类
D. 大豆类

根据中国居民膳食指南的建议，一般健康成人每日粗粮占谷类总量的

A. 1/4
B. 1/3
C. 1/2
D. 4/5

保持健康体重的关键是

A. 减少饮食
B. 增加运动
C. 吃动平衡
D. 保证睡眠

根据中国居民膳食指南建议，一般人群每天肉蛋类总量为

A. 120-200 g
B. 150-250 g
C. 100-150 g
D. 180-250 g