每克蛋白质大约产生4千卡的热量,普通人蛋白质摄入的推荐量为总能量的15%,如果一个人每天消耗2000千卡热量,这个人每天需要摄入多少蛋白质
A. 60g
B. 90g
C. 75g
D. 100g
从健康的角度出发,成年女性体脂百分比一般介于
A. 20%~35%
B. 18%~30%
C. 15%~25%
D. 10%~15
在举重项目中通常是在比赛前( )天进行快速减体重,保证运动员在训练期的训练强度和量
A. 3-5
B. 2-4
C. 1-4
D. 4-6
能量单位kcal与kJ之间的换算正确的是
A. 1kcal=0.239kJ
B. 1kcal=4.184kJ
C. 1kJ =0.239 kcal
D. 1kJ =4.184 kcal