下列关于情绪的说法,正确的是()
A. 情绪是一种能量,不会因为压抑而消失
B. 如果情绪被压抑,会从意识压抑到潜意识里
C. 当情绪的罐子满了的时候就会突然爆发,不分对象
D. 平时和蔼可亲的一个人,一旦不小心碰到了情绪按钮,也会爆发出巨大的情绪
下列关于ABC理论的说法,正确的是()
A. 该理论阐述的是情绪产生的机理
B. A指的是逆境(Adversity)
C. B指的是信念(Belif)
D. C指的是结果(Consequence)
非合理信念的特征有()
A. 绝对化
B. 扩大化
C. 灾难化
D. 悲剧化
下列属于不合理信念的有()
A. 我天生就是个没用的人
B. 所有的牛人都过了英语六级
C. 如果这次没选上以后再也选不上了
D. 实在不行下次再来呗