《中国居民膳食指南》(2016)对一般人群膳食指南包括:
A. 食物多样,谷类为主
B. 多吃蔬菜奶类、大豆
C. 吃动平衡,健康体重
D. 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
E. 少盐少油,控糖
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膳食指导的原则包括:
A. 摄食种类多
B. 摄食种类少
C. 每天足量饮水
D. 盐少
E. 油少
下列不属于脂溶性维生素的是:
A. 维生素A
B. 维生素B1
C. 维生素C
D. 维生素K
E. 维生素E
常见的影响和损害健康的不良行为有:
A. 吸烟
B. 酗酒
C. 药瘾
D. 嗜赌
E. 不遵医嘱
健康心理的标准:
A. 有充分的适应能力充分的了解自己,并对自己的能力作恰当的估计
B. 生活目标能切合实际与现实环境保持接触
C. 能保持人格的完整和谐有从经验中学习的能力
D. 能保持良好的人际关系在不违背集体规范的情况下,有限度地发挥个性
E. 在不违背社会规范的情况下,个人基本需求能恰当满足