题目内容

必需脂肪酸是指

A. 饱和脂肪酸
B. 人体不可缺少而体内又不能合成的脂肪酸
C. n-6系列脂肪酸
D. n-3系列脂肪酸

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A. 雌激素
B. 咖啡因
C. 胰岛素
D. 睾酮

A. 运动人群应先确定碳水化合物和蛋白质的需要量,然后再确定脂肪需要量,以维持适当的能量平衡
B. 运动人群的膳食脂肪供能比例应该总是低于30%
C. 只要满足了碳水化合物和蛋白质需求,就不需要考虑脂肪的摄入量
D. 低脂肪膳食必然会带来低体脂百分比

A. 促进脂溶性维生素的吸收、增加食欲和饱腹感
B. 贮存和提供能量
C. 供给必需脂肪酸(亚油酸、α-亚麻酸)
D. 调节血糖

A. 20-30%
B. 10-20%
C. 25-35%
D. 15-25%