题目内容

下列可以预防踝关节扭伤的练习动作是()。

A.
提踵

B.
屈膝半蹲

C.
慢跑

D.
弹踢

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更多问题

在()发现的“太极拳论“后,太极拳的名称才被正式确定下来。

A.

明末

B.

宋代

C.

清代

D.

民国初

运动前服用含糖饮料或含糖食物,时间宜排在运动前()小时或运动即刻。

A.

1

B.

2

C.

3

D.

4

练习平板支撑,主要是发展()。

A.

身体核心力量

B.

速度力量

C.

爆发力

D.

心肺耐力

每次健身运动的时间,一般控制在()。

A.

15-60分钟

B.

5-15分钟

C.

40-90分钟

D.

60分钟以上