题目内容

关于睡眠的作用不包含?

A. 睡眠是人类生存的必要条件
B. 通过睡眠可以消除疲劳,更好的恢复精力和体力
C. 良好的睡眠可以促进疾病的康复
D. 睡眠时是休息的唯一形式

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老年人生理性睡眠的特点不包括?

A. 早起
B. 时间缩短
C. 受到声、光、温度等的干扰
D. 时间延长

以下影响老年人睡眠的因素不正确的有:

A. 居室内的光线、温湿度、气味、声响等不合适都会影响睡眠情况
B. 个体生活方式的改变或个人习惯的变化,都会影响睡眠质量
C. 应使老年人白天开展大运动量的锻炼有利于夜间睡眠
D. 临睡前2-3小时适度的运动可产生轻度的疲劳感,促进睡眠

改善老年人睡眠的措施不包括

A. 根据老年人身高调整床铺高低
B. 居室要经常通风以保证室内空气新鲜。
C. 调节适宜的室内环境温、湿度
D. 夜间不能有任何灯光照明设备

老年人容易早醒,睡眠趋向晚睡早起。

A. 对
B. 错

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