准备活动的时间一般
A. 超过30分钟
B. 在10-30分钟之间
C. 在5-10分钟之间
D. 低于5分钟
准备活动之后可以略作休息，但与之后的正式运动的间隔时间不宜过长，一般不超过
A. 5分钟
B. 10分钟
C. 15分钟
D. 30分钟
极点现象产生的原理最主要的是
A. 肌肉工作突然加强导致不适应。
B. 与能量供应相关的系统器官的功能属于体液调节，本身具有“慢半拍”的特点。
C. 准备活动不到位，肌肉没有活动开
D. 大脑兴奋性不够，造成各系统器官的工作不协调
某人的最大供氧量是6.5L/分钟，他参加某项运动时需氧量要求是8L/分钟，当运动进入稳定状态时，他的供氧量会稳定在
A. 6.5L/分
B. 8L/分
C. 6.5L/分~8L/分之间
D. 低于6.5L/分
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