题目内容

“空心病”症状为觉得人生毫无意义,对生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么。疲惫、孤独、情绪差,感觉学习和生活没有什么意义。人生看不到希望,终日重复没有结果,生活迷茫对未来没有任何希望,存在感缺失,身心被掏空。“空心病”的主要形成原因是( )。

A. 价值观缺陷
B. 物质缺乏
C. 学习压力
D. 恋爱受挫
E. 自我评价低

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最低层次的情绪调控水平是( )。

A. 自我觉察、反思
B. 自我成长
C. 有意识地压抑
D. 有意识地宣泄
E. 无意识地压抑或宣泄

最高层次的情绪调控水平是( )。

A. 自我觉察与成长
B. 有意识地压抑
C. 有意识地宣泄
D. 无意识地压抑
E. 无意识地宣泄

情绪调控的方法不包括( )。

A. 改变认知
B. 改变心态
C. 积极自我暗示
D. 合理宣泄
E. 改变人、事、物

从前,有一个王国,他有一个不为人知的烦恼,就是他的耳朵一天比一天长。长了驴耳朵的皇帝只让理发师知道他的秘密,并命理发师不许把秘密泄露。日子久了,理发师觉得把这秘密压在心中好难受,但他又不敢对外人说出这个秘密。后来,他终于想出一个发泄的两全之计:在地上挖一个大洞,每天对着大洞狂吼:“皇帝长了一对驴耳朵!”于是,他发泄了,心理平衡了。这个故事说明( )。

A. 消极情绪要压抑
B. 消极情绪可以任意宣泄
C. 消极情绪要合理、及时宣泄
D. 消极情绪无力调整
E. 消极情绪可以放任自流