A. 五点支撑法、三点支撑法、飞燕式 B. 身体前屈及后伸训练 C. 身体侧弯训练及弓步行走训练 D. 提髋训练及后伸腿训练 E. 伸腰训练及蹬足训练
A. 腰椎前凸加重 B. 腘绳肌紧张 C. 徒手检查时单侧疼痛 D. 下肢徒手肌肉检查正常 E. 肿胀突起
A. 屈曲时腰痛,放射至大腿外侧、小腿外侧、足背 B. 腰痛常为单侧,伸展与旋转时加重,可放射至同侧臂部 C. 屈曲时腰痛,放射至大腿后部、小腿与足底 D. 普遍性腰痛,放射至腹股沟 E. 腰痛向膝部放射
A. 解除颈部肌肉痉李 B. 减少椎间盘内压 C. 增强颈肌肌力 D. 使扭曲的椎动脉伸展 E. 牵开被嵌顿的小关节滑膜