心理学家埃利斯提出的ABC合理情绪疗法,其中B代表什么?
A. 外界发生的客观事件
B. 我们对事件的看法、态度等认知内容
C. 我们的情绪和行为反应
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以下哪一项不属于情商的主要内容:
A. 自我意识
B. 自我激励
C. 自我欣赏
D. 处理人际关系
压力与绩效(或表现)有着怎样的关系?
A. 压力越大绩效越差
B. 压力越小绩效越差
C. 压力过大或压力过小都不利于表现
以下关于冥想的说法错误的是
A. 冥想就是打坐
B. 冥想是一种集中注意力的方法
C. 冥想可以有效缓解负面情绪
D. 长期冥想,人的大脑会发生一些积极的变化
情绪有哪些功能?
A. 适应功能
B. 动机功能
C. 组织功能
D. 信号功能