被称为“中国首善”的陈光标多年来积极投身社会慈善事业，他在其公司网站上称将捐出50多亿元人民币财富。陈光标的做法给我们的启示是：( )。
A. 人的价值就在于满足他人的需要
B. 物质贡献就是衡量人的价值大小的唯一标准
C. 人的价值在于对社会的责任和贡献
D. 实现人生价值，需要顽强拼搏的精神
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全国劳动模范徐虎曾说：“你不奉献，我不奉献，谁来奉献？你也索取，我也索取，向谁索取？”这句话道出了奉献与索取的关系，即( )。
A. 奉献和索取存在着对立的一面
B. 奉献和索取可以由个人的主观动机来决定
C. 索取是实现奉献的前提和基础
D. 奉献和索取是辩证统一的关系，人生的真正价值在于对社会的奉献
社会价值是人的根本价值，是自我价值实现的( )。
A. 途径
B. 平台
C. 结果
D. 基础
以下属于无氧运动的是？
A. 200米慢跑
B. 400米慢跑
C. 散步
D. 举重
中等强度运动量时，其心率范围为？
A. 80-100次/分
B. 110-130次/分
C. 130-150次/分
D. 150次/分以上
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