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国际上通常以“焦耳(J)”为热能的计量单位,同时也使用“卡路里(cal)”为计量单位,1J=()cal,1cal=4.184J。

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人体在正常情况下消耗的能量主要包括()、()、()所消耗的能量。

碳水化合物、脂肪和蛋白质在膳食中应保持恰当的比例。根据我国人民膳食习惯,在摄入的总能量中碳水化合物提供的能量应占()%,脂肪提供的能量应占()%,蛋白质提供的能量应占()%。

维生素种类很多,根据其溶解性可分为两大类,即脂溶性维生素和水溶性维生素。

A. 对
B. 错

膳食纤维对人体健康有很多有益的作用,但过多的膳食纤维会妨碍矿物质和维生素的吸收。

A. 对
B. 错

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