在1989年的时候,世界卫生组织将健康的定义进行了全新的解释,即健康应该有( )
A. 身体健康
B. 心理健康
C. 道德健康
D. 人际关系良好
E. 社会适应良好
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心理健康的标准会随着时代和文化背景的不同而发生变化,而且对于不同年龄阶段的群体也有不同的要求。以下属于大学生心理健康的标准的有( )
A. 智力超常
B. 意志品质健全
C. 人际关系和谐
D. 心理年龄符合该阶段的特征
E. 情绪要时刻保持快乐
小明原本是个快乐活泼的男孩,但是来到大学之后,发现身边的同学都挺漂亮。想想自己的父母长相一般,导致了自己也是长相一般,因为他觉得长相就决定了一切。所以就变得情绪低落,身体多巴胺的分泌就开始下降,越发体验不到快乐的情绪。加之父母还经常挖苦自己,不鼓励自己。这让小明的情绪更是雪上加霜了。这个案例中,影响了小明心理健康的因素有( )
A. 个性因素
B. 错误的认知
C. 家庭因素
D. 遗传因素
E. 神经化因素
李刚来到大学之后,发现自身存在了很多的缺点,却看不到自身存在的优点。作为学过《大学生心理健康教育》课程的你,给出李刚的建议是( ),这样才能让他养成正确的自我意识。
A. 自身不应该有缺点
B. 全面、正确地认识自我
C. 积极、乐观地接纳自我
D. 积极、科学地完善自我
E. 顺其自然
情绪指的是人们对客观事物与主体需要之间关系的反应,是人们对客观事物能否符合自身需要而产生的态度体验及相应的行为反应。根据情绪发生的强度、速度与持续的时间,可将情绪分为( )
A. 积极情绪
B. 消极情绪
C. 心境
D. 激情
E. 应激