运动员退役后的保健和锻炼要求哪一项不正确。
A. 退役是一种正常的新老交替，应积极的做好心理适应
B. 多年的运动量的训练，表现为身体相对酸性的内环境状态以及多年有规律的生活作息制度突然被打破，有时会出现停训综合症。
C. 退役后应尽快适应新的工作和生活，同时将原来的好作风在新的岗位上继续发扬
D. 长期的训练和比赛中难免会出现一些运动性伤病，退役后应完全停止体育锻炼，对身体做全面的健康检查，然后在医师指导下进行积极的康复治疗
关于老年人的体育锻炼不正确的是哪一项。
A. 老年人体育锻炼可用220-年龄数值直接计算出运动的靶心率。
B. 老年人体育锻炼要遵守体育锻炼的一般原则。
C. 老年人体育锻炼前要进行必要的体格检查，根据体检结果制定处方。
D. 老年人从事体育锻炼，当有其他疾病或感觉过度疲劳时，要暂停锻炼。
儿童时期在进行体育教学和训练中，应注意养成站、立、跑、跳的正确姿势。
A. 对
B. 错
对于儿童青少年的训练，为了早出成绩快出成绩，应该尽量提前专项训练的年龄。
A. 对
B. 错
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