有一高生的血压为150/75mmHg,心脏也无病理变化,心血管机能检查结果正常,经常参加体育运动,在体育教学健康分组时,应分入( )
A. 基本组
B. 准备组
C. 保健组
D. 医疗体育组
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一般安静时心率低于( )次/min,称为心动过缓,一些优秀的运动员常小于( )次/min,多数情况下表明良好的训练状态。
训练课后5-10分钟,心率恢复到课前水平,属于小运动量负荷;心率较课前快()次/min,属于中等运动量负荷;心率较课前快()次/min,属于大强度运动量负荷
运动性疲劳消除的方法主要有:改善代谢法包括( )、( )、( )、( ),调节神经系统法包括( )、( )、( ),物质补充法包括( )、( )。