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关于船式,错误的做法是

A. 两臂伸直平行地面
B. 脊柱延伸,背部展平
C. 目视脚尖
D. 小腿抬起平行地面

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大学二年级女生,一分钟仰卧起坐完成多少次能及格(60分)?

A. 26
B. 27
C. 28

手枕式是功效有

A. 提高平衡能力
B. 增强协调性
C. 伸展腿部柔韧

八体投地式,落地的部位包括有

A. 鼻尖
B. 胸部
C. 膝盖
D. 双脚

扭脊式,正确的做法有

A. 左脚置于右膝外侧
B. 右脚置于左臀外侧
C. 右手抓左脚踝
D. 目视右后方

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