A. 维生素A B. 维生素B C. 维生素C D. 维生素D
A. 三种能量营养素保持一定比例平衡 B. 优质蛋白质和一般蛋白质保持一定比例 C. 保持饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸之间的平衡 D. 保持食物种类的平衡
A. 摄食种类多 B. 量少 C. 盐少 D. 油少
A. 慢跑 B. 百米短跑 C. 游泳 D. 步行
A. 增进心肺功能 B. 降低血糖和血压,增加胰岛素敏感性,改善血脂和内分泌系统的调节功能 C. 提高骨密度 D. 减少体内脂肪蓄积、控制不健康的体重增加
A. 糖尿病 B. 心血管疾病 C. 腰痛、骨质疏松、关节炎和跌倒 D. 抑郁、焦虑和紧张
A. 大动有益 B. 贵在坚持 C. 多动更好 D. 适度量力
A. 生理性依赖 B. 心理性依赖 C. 社会性依赖 D. 戒断症状
A. 诱导阶段 B. 形成阶段 C. 巩固阶段 D. 衰竭阶段
A. 被动依赖、过度敏感的人格特征 B. 不良的社会环境 C. 生活节奏的加快、激烈的竞争、生活紧张性刺激增多 D. 家庭影响
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