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人在不同年龄段睡眠时间也是不同的,以下哪个人群的睡眠时间最少( )

A. 婴幼儿
B. 老年人
C. 青少年
D. 青年

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我们在睡觉时经常会有梦境出现,请问梦是以下哪个睡眠过程的主要特征( )

A. 深度睡眠
B. 非快眼动睡眠
C. 慢眼动睡眠
D. 快眼动睡眠

以下哪个睡眠过程心率减慢、血压下降、生长激素分泌增多,进而有助于身体生长发育和消除疲劳( )

A. 非快眼动睡眠
B. 慢眼动睡眠
C. 快眼动睡眠
D. 极慢眼动睡眠

以下人群睡眠过程中快眼动睡眠(REM)占比例最多的是( )

A. 老年痴呆患者
B. 成年人
C. 婴幼儿
D. 老年人

睡眠可以有效保存脑的能量,以下哪个睡眠过程最有益于保存脑的能量( )

A. 极慢眼动睡眠
B. 慢眼动睡眠
C. 快眼动睡眠
D. 非快眼动睡眠

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