假稳定状态有以下特征
A. 最大供氧量仍不能满足运动对氧的需要
B. 机体以无氧代谢为主，导致乳酸堆积
C. 运动强度较高
D. 不能维持长时间运动
真稳定状态有如下特点
A. 运动强度较低
B. 需氧量小于或者等于最大供氧量
C. 能量代谢以有氧代谢为主
D. 可持续较长时间的运动
下面哪些是恢复时应采取的措施
A. 保证各种营养素的补充
B. 保证充分的睡眠休息
C. 利用按摩、温泉、桑拿等促进血液循环的方法
D. 进行强度不大的维持性训练
运动初始阶段，运动强度越大，极点现象出现越早，反应越大。
A. 对
B. 错
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