题目内容

【多选题】能量来源的分配比例,说法正确的是:

A. 碳水化合物占总热能的55~65%
B. 脂肪占总热能的20~30%
C. 蛋白质占总热能的10~15%
D. 矿物质占总热能的1~2%

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【多选题】脂溶性维生素包括:

A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D

【多选题】营养平衡理论包括:

A. 三种能量营养素保持一定比例平衡
B. 优质蛋白质和一般蛋白质保持一定比例
C. 保持饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸之间的平衡
D. 保持食物种类的平衡

【多选题】营养指导的一般原则是:

A. 摄食种类多
B. 量少
C. 盐少
D. 油少

【多选题】以下属于有氧运动的是:

A. 慢跑
B. 百米短跑
C. 游泳
D. 步行