平板哑铃卧推两臂伸直时，哑铃重心接近处于（）的支撑点上。
A. 肘关节
B. 肩关节
C. 膝关节
D. 腰部
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平板哑铃卧推使两直臂向两侧（），两臂慢慢弯屈，哑铃垂直落下，下降至最低处时，即做上推动作。
A. 张开
B. 弯曲
C. 上翻
D. 下拉
在体操十字支撑动作中，胸大肌和（）起很大作用。
A. 背阔肌
B. 三角肌
C. 腹肌
D. A.锁骨
平板哑铃卧推哑铃向上的同时略向前偏，呈（）的运动轨迹。
A. 曲线
B. 直线
C. 圆线
D. 抛物线
哑铃握推（dumbbell press）主要分、 、 、三种情形，分别锻炼胸大肌不同部位，其他锻炼部位涉及肱三头肌、三角肌。
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