题目内容

以下哪些属于碱性食品?

A. 鸡肉
B. 鱼虾
C. 苹果
D. 大米

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健身运动为保证合理营养,要求糖类占总能量的?

A. 60-70%
B. 65-70%
C. 55-65%
D. 60-65%

健身运动为保证合理营养,要求脂类占总能量的?

A. 20-28%
B. 25-30%
C. 22-25%
D. 20-25%

健身运动为保证合理营养维生素B1、B2、烟酸的比例为?

A. 1:1:8
B. 1:2:10
C. 1:1:10
D. 1:2:8

如果运动不超过1小时,应每( )分钟饮水150-300ml,如果超过1小时,应该补充()

A. 20;氨基酸饮料
B. 15;含糖饮料
C. 30;碳酸饮料
D. 30;咖啡因饮料