班上的某位同学总是很自卑,觉得自己一无是处。在学习了《大学生心理健康教育》课程之后,他就每天给自己积极的鼓励。比如“我相信自己能行”、“我相信自己可以”、“我是最棒的”等等。他所使用的情绪调整方法是( )
A. 延迟法
B. 积极自我暗示法
C. 干扰抑制法
D. 宣泄法
E. 放松调节法
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小周在上学路途中,不小心掉了200元钱。这对于小周来说,是两周的生活费。如果是心理素质较弱的同学可能会变得十分沮丧。但是小周有着过强的心理素质,他认为这是“破财消灾”的表现,于是就认为这可以避免灾难,所以丢钱并这件事未影响到他的情绪。小周所使用的挫折适应机制是( )
A. 认同作用
B. 升华作用
C. 文饰作用
D. 反向作用
E. 压抑作用
众所周知,有生命的就是生物,无生命的就不是生物。对于每个人来说,人的生命都只有一次,它是不可重复的,我们应当学会珍惜和爱护自己和他人的生命。就如这句话讲得一样:“生命是尊严的,无任何等价物,任何东西都不能代替。”这体现了生命的( )特征。
A. 生命的有限性
B. 生命的整体性
C. 生命的不可逆性
D. 生命的创造性
E. 生命的独特性
在1989年的时候,世界卫生组织将健康的定义进行了全新的解释,即健康应该有( )
A. 身体健康
B. 心理健康
C. 道德健康
D. 人际关系良好
E. 社会适应良好
心理健康的标准会随着时代和文化背景的不同而发生变化,而且对于不同年龄阶段的群体也有不同的要求。以下属于大学生心理健康的标准的有( )
A. 智力超常
B. 意志品质健全
C. 人际关系和谐
D. 心理年龄符合该阶段的特征
E. 情绪要时刻保持快乐