“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”出自下列哪部医学典籍
A. 《黄帝内经》
B. 《难经》
C. 《伤寒杂病论》
D. 《神农本草经》
E. 《金匮要略》
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以下食物属于热性的是
A. 银耳
B. 韭菜
C. 猪肉
D. 带鱼
E. 香菇
三伏天暑湿较重，宜食( )化湿之物 A.香菜
A. 冬瓜
B. 百合
C. 绿豆
D. 萝卜
在平衡膳食中( )应该占有“主食” 的地位，提供的能量应当达到总膳食能量的50%～60%。
A. 谷类食物
B. 薯类食物
C. 动物性食物
D. 豆类
E. 蔬菜
谷类食物要做到粗细搭配，需要多吃杂粮，最好每天应当有( )杂粮或全谷物食物。
A. 低于50克
B. 50～100克
C. 全部吃杂粮
D. 200克
E. 200～400克
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