A. 多吃鱼、禽、蛋、肉,使蛋白质摄入量增加15g/d B. 每日补充叶酸400ugDFE C. 每天吃钙片1200mg D. 每天多吃海产品 E. 适当饮酒
A. 佝偻病 B. 碘缺乏病 C. 缺铁性贫血 D. 脚气病 E. 坏血病
A. 底层的是谷类、薯类及杂豆类食物,应摄入250~500g/d B. 第二层为蔬菜和水果,应摄入300~500g/d和200~400g/d C. 第三层为鱼、禽、肉、蛋等动物性食物,应摄入125~225g/d D. 第四层是奶类食物,奶类及奶制品应摄入100g/d E. 塔尖是烹调油和食盐,烹调油不超过25~30g/d,食盐不超过6g/d
A. 蛋氨酸 B. 苏氨酸 C. 亮氨酸 D. 缬氨酸 E. 赖氨酸
A. 1900kcal B. 2000kcal C. 2100kcal D. 2300kcal E. 2500kcal
A. 0.5g B. 1.5g C. 3g D. 4g E. 6g
A. 25-30g B. 40-75g C. 75-120g D. 120-200g E. 250-400g
A. 较强的抗氧化作用 B. 类雌激素作用 C. 降血脂作用 D. 改善血管内皮细胞功能 E. 抑制酪氨酸激酶活性的作用
A. 维生素E B. 维生素K C. 维生素C D. 维生素D E. 维生素A
A. 烟酸 B. 维生素D C. 维生素E D. 维生素B6 E. 维生素A