一般轻体力劳动者,每日摄入____,才能基本保证平衡膳食的数量和各种需求。
A. 15种食物共约1500g
B. 12种食物共约1500g
C. 25种食物共约1500g
D. 30种食物共约1500g
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膳食中的热量来自____四大类食物。
A. 粱谷、根茎、豆类、肉类
B. 粱谷、薯类、豆类、动物性食物
C. 粱谷、薯类、大豆、动物性食物
D. 粱谷、奶类、大豆、肉类
在三大供热营养素合理的热量分配中,蛋白质占膳食总热量的____。
A. 10%~12%
B. 10%~13%
C. 10%~14%
D. 10%~15%
柯林杯比高杯细且长,容量一般为_____。
A. 224~341mL
B. 244~341mL
C. 264~341mL
D. 284~341mL
白兰地杯容量为227mL左右,饮用白兰地时一般只倒____左右。
A. 22mL
B. 24mL
C. 26mL
D. 28mL