由于慢性病的致病因素中有很大一部分来自生活方式和行为习惯，因此，慢性病中有很大一部分疾病被称为生活方式疾病。
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人们普遍将吸烟、过度饮酒、熬夜、不合理的饮食结构、缺乏运动的个体行为视为不良生活方式的典型表现。
A. 对
B. 错
慢性病与生活方式疾病的预防主要来自合理饮食、适量运动和保持心理健康。
A. 对
B. 错
睡眠是清醒期之后的一个休息和恢复的阶段，因此睡眠的主要功能是恢复。睡眠受到损害，意味着我们的清醒时光同样也会受到损害。
A. 对
B. 错
我们觉醒的时间越长，睡眠需求也就越少。
A. 对
B. 错
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